2016−2017シーズン総括!走ることの楽しさ再発見

P5150450

個人的にはマラソンシーズンは終わりましたので、ここで一度総括をしておこうと思います。本当はまだ鹿児島の観光案内を書いていないのでそちらも書きたいんですが……

まずは出場レースを書き出してみます。個人的には5月からが2016−2017シーズンです。

05/01 万里の長城マラソン 5km 00:43:45 BAREFOOT
05/15 飯能ベアフットマラソン 21.1km 03:31:60 BAREFOOT
06/12 飛騨高山ウルトラマラソン 100km 13:55:27  
06/19 夢の島24時間マラソン 24時間 81.9km BAREFOOT
08/20 宮ヶ瀬湖24時間リレーマラソン 24hリレー 279km  
08/28 北海道マラソン Full 04:25:16 BAREFOOT
09/25 平塚24時間リレーマラソン 4hリレー 44.98km BAREFOOT
10/16 万里の長城マラソン Full 05:20:11 BAREFOOT
10/23 金沢マラソン Full 04:55:24 BAREFOOT
11/05 天童ラ・フランスマラソン Half 02:03:24 BAREFOOT
11/20 戸田マラソン 10km 00:43:21  
12/11 ハルカススカイラン OPEN 00:14:36 BAREFOOT
12/18 台北マラソン Full 04:50:36 BAREFOOT
01/22 千葉マリンマラソン Half 01:33:32  
02/12 愛媛マラソン Full 03:44:20  
02/19 熊本城マラソン Full 05:10:46 BAREFOOT
03/05 鹿児島マラソン Full 05:22:26 BAREFOOT
03/11 森脇健児陸上部リレーマラソン リレー 01:31:57 BAREFOOT
03/12 大山登山マラソン   01:10:18 BAREFOOT

フルマラソンが7レースですので、昨年よりは出場レースが少なくなったかもしれません。これとは別にアディダスのイベントに参加したり、旅ランでは夏に日光街道ラン、冬に奥州街道ランをしています。

IMG 20160904 184023

レース数はそれほど多くないものの、今年は記憶に残る「また行きたいレース」が多かったように感じます。ハルカススカイラン、天童ラ・フランスマラソンといったフルマラソン以外にも魅力的なレースがありました。

フルマラソンでは金沢マラソン、熊本城マラソン、鹿児島マラソンの3つはちょっとした驚きであり、できることならこれからも出場を続けたいレースです。残念なことにすべて抽選ですので来年出られても2レースくらいでしょう。

今シーズンは徹底して裸足にこだわった1年だったような気がします。マイロード靴総合設計のシューズを履き始めたのが昨年の夏、奥州街道ランからでした。

IMG 1464

そこからシューズに関する考え方もずいぶんと変わり、シューズをこれまで以上に履きこなせる様になった結果、なぜか裸足で走る機会が増えています。

勝負レースと100km、そしてリレーマラソン以外はすべて裸足です。裸足で走ることへの応援の楽しさと、沿道を盛り上げるコツをなんとなく掴んできたからかもしれません。

フルマラソンを速く走るだけではなく、沿道にいる人たちとの一体感を出すことの面白さ、「いつまでも走り続けたい」フルマラソンをそう思えるようになってきました。

P9070007

勝負レースでは結果を出すことができませんでしたが、そこまでの10kmとハーフマラソンではそこそこ狙い通りの走りができるようになってきました。これは来シーズンのサブ3狙いに向けていい傾向です。

来シーズンに向けての課題は、とにかく筋力をつけること。筋力がないからスピードを出せない。これが今シーズン感じた課題ですので、今年はしっかりと筋トレも入れていきます。

そしてすでに開始していますが、毎月1回のウルトラマラソン練習会をすることで、長い距離への対応もしていこうと思います。まだまだ始まったばかりですが、これは継続することに意味があります。

IMG 1178

今月は次の土曜日、神奈川の大和から鎌倉まで走ります。8時30分に大和駅相鉄口改札前集合です。すでに数名の参加が決まっていますが定員があるわけでないので、興味がある人は声をかけてください。

マラソンシーズン11年目は走る楽しさを思い出した1年でした。来シーズンはそこに速く走る楽しさも付け加えていければ理想的です。速く走れるけど速く走らない。そういうランナーになれればかっこいいかなと。

来シーズン走ることが決まっているのは、飯能ベアフットマラソンと、東北みやぎ復興マラソン、日光ウルトラマラソンの3レースですが、走りたいのは福岡県と高知県、茨城県も走りたいところ。奈良マラソンも走りたい。

IMG 0517

まだまだ走っていないレースがたくさんあります。走りたいレースもたくさんあります。レース以外でも走りたい街道があります。しっかり体を作って、ケガをせずに1年を過ごすことも大事な課題です。

2017−2018シーズンにたくさんの新しい出会いを期待して、2016−2017を締めくくりたいと思います。


挑戦のススメ
著者:堀木 エリ子
楽天ブックス:挑戦のススメ [ 堀木 エリ子 ]

スポンサーリンク

スポンサーリンク