練習日誌2019.10.17

久しぶりにペガサスターボ履いたけど、よくできているシューズだと再確認

朝ごはん
・ヨーグルト
・オートミール
・アサイージュース
・ブルーベリージャム
・ゆで卵
・蒸しサツマイモ
・チーズ

昼ごはん
・炒飯

おやつ
・チーズ

晩ごはん
・未定

これから家に戻れず練習日誌をつけることができそうにないので、晩ごはんは未定。夜行バスだからあまり食べすぎないように気をつけます。体重は相変わらずなのよね。週明けにどれくらいまで落ちているか楽しみではあるけど。

朝ラン

週末の東西対抗東海道ウルトラマラソンでペガサスターボを履く予定なので、ペガサスターボで走り出す。いつもと違ってぐんぐん進む感じが気持ちよくて、初めて38分台で帰ってきた。

でもAmazfitアプリがSTRAVAにデータを飛ばしてくれず……

シューズ:ナイキ ペガサスターボ