自分でも驚くほど眠気がやってきて、タクシー移動は基本的に睡眠時間になっています。タクシーに乗った瞬間に寝ているくらいの勢いで、ほぼのび太状態。布団に入ってから眠りにつくまで短いタイプですが、今はもう隙あらば寝ているような感覚。
それくらい体力を使っているからであり、慣れているとはいえ、一応海外にいることが影響しているのでしょう。眠れるときに寝るということに対してネガティブになることはなく、むしろきちんと準備できているのだとポジティブに考えています。
自宅でライティングの仕事をしているときも、昼寝をすることが多く、そもそもはきちんと寝たいタイプ。アルバイトに行くようになって、こまめな睡眠が取れなくなったのも、満身創痍だと感じるまでになった要因のひとつなのかもしれません。
そして何よりも、もう体力のリカバリーが若い頃とは違うということ。同年代と比べて体力はあるほうだと自負していますが、少なくとも10年前の自分と比べたら体力は低下していますし、回復力も以前ほどではありません。自律神経のバランスを維持するのも大変です。
最近あまり走れていないのも影響しているのかもしれません。力仕事なので筋力は上がっていますが、心肺機能に負荷をかけることができていないのと、交感神経優位の状態が続いているので、疲れやすくなっている可能性も考えられます。
いま睡魔にやられているのは、様々な面が本来あるべき姿に戻ろうとしている過渡期だと感じています。崩れてしまったものを正そうとした結果、体がどうしていいかわからなくなって、とにかく強制的に休ませようとして眠くなっている。
きっとあと数日で元気な状態に戻る気がしますが、むしろ悪化しているだけなら、帰国してからいろいろ見直さなくてはいけません。もっとも悲観的になるほどのことではなく、とにかく休むようにするだけのこと。解決方法が明確なので不安はありません。
それよりも今はプロモーションビデオの撮影がうまくいくかどうかだけが不安。イメージは出来上がっていますが、今回参加してくれる女の子がそのイメージにはまるのかどうか。2日間しかありませんが、個性を引き出して良い作品にしなくてはいけません。
個性を引き出せるかどうかは私にかかっていて、これまでのプロモーションビデオとはまったく違った緊張感があります。もしかしたら、その緊張感も疲労感を呼んでいるのかもしれません。ずっとあたまが回転しているからエネルギーを消費する。
私に特別な才能があれば、自信を持ってチャレンジできるのですが、残念ながら撮影に関しては凡人。特別な技術もなければ経験も足りていません。でも、ここでやったことが次のステップにつながります。動画を作れるようになれば、表現力が劇的に上がります。
来年からVlogを始めるとお伝えしましたが、今回のプロモーションビデオ動画作成で経験を積むことが、よりよいVlog作成に繋がります。自分に何ができて、何ができないのかも見えてくるはずで、できないことがあってもここからそれを埋めれば良いだけのこと。
体力が回復しようが、疲労を抱えたままであろうが、やるべきことをやるしかありません。突然才能が開花するなんてことはないので、いまは寝れるだけ寝て、動くときには最高の結果を引き出す。いろいろ難しく考えるのは、動画の編集が終わってからにするとしましょう。
ポチップ
