万里の長城マラソン練習会前の下見で大山を少し走った翌日から、そこそこの筋肉痛となりました。万里の長城マラソン後ほどではありませんが、自分の走力低下を痛感しています。それに合わせて体重の増加。最近、夜中のアイスを楽しみにしていましたが、しばらく中断。
走って太るというのが、私にとって理想。フルマラソンを完走できて、適性体重よりも少し重たい。それってものすごく健康的だと思います。適性体重の80％程度しか体重がないトップアスリートと比べれば、明らかに健康で理想的です。
しっかり運動してしっかり食べる。そこにしっかり寝るというのが加われば、それ以上に素晴らしいことはありません。自己ベスト更新を狙って走っている人にしてみれば、体重は落とすしか選択はありませんが、それがランニングのすべてというわけではありません。
ランナーがたどり着く先がマラソン大会というのもどうかなと。マラソン大会は楽しみ方のひとつでしかなく、ランニングはもっと自由であるべきだと私は考えています。だから旅ランをしたりするわけですが、まだまだこの国では「ランニング=マラソン」の文脈になりがち。
RUNNING STREET 365で、それを変えられないかと考えています。マラソンだけではないランニングの魅力を発信していく。それを動画コンテンツにできないかといろいろ検討してきましたが、そのひとつの答えが「0泊3日のランニング旅」でした。
たとえば富山まで夜行バスに乗って移動して、その日の夜行バスで戻ってくる。到着から出発までの時間、ランニングしながら観光したり、美味しいものを食べる。それはエンタメとしても面白いものになるのではないかと。面白くなるかどうかは私次第ですが。
もっとも私はYouTuberのようにハイテンションになれるタイプではありません。丁寧に一つひとつ積み上げることしかできない退屈なタイプです。だから、やることが決まったら、そこからどう見せるかを考える必要があります。私のようなタイプでも人気がある配信者はいますし。
そして何よりも動き出さないことには何も始まりません。とりあえず7月に1回やってみようかなと。どこに行くかは夜行バスの路線を確認してから。7月は暑いので理想は東北ですが、知っている土地に行くか、初めての場所に行くか迷うところ。
あとは撮影機材をどうするかなと、課題はいろいろあります。それでも、「迷うより動け」精神でやってみようと思います。ただ、コンテンツが足りなくなるので、ショート動画も作成予定。それの案はすでに決まっていて、そちらは初回分の撮影も済ませています。
いずれにしても、ようやく動き出すことになりました。なかなか重たい腰でしたが、全体のイメージができたので。あとは動きがながら考えようかと。やってみないとわからないこともあるので。ちなみに0泊3日というのは海外も視野に入れています。
台湾や香港など近場にはなりますが、金曜日の夜に出て土曜日に走って日曜日に帰ってくる。いわゆる週末弾丸旅行で、そこにランニングを組み合わせてみようかと。ちょっとだけ普通じゃないことをする。そうでないとエンタメにはなりません。
エンタメにならなければ、ランニングを自由に楽しむというスタイルを広めることができません。別に真似してもらいたいのではなく、こんなこともできるというヒントを与えられたらなと。もちろん、その先には万里の長城マラソンを広めるという目標もあるのですが。
ポチップ
