RUNNING– category –
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波の音が聞こえるトレイルランニング「城ケ崎自然研究路」
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ガンバればなんとかなる様な気がした【そうシャ乱Qが歌ってた】
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愛媛マラソンは開催されるのか？【石垣島マラソンは3月に延期】
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GO TO 第59回愛媛マラソン【#14 お医者さんの踏み込み許可が出た】
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思ったよりもコンディションが整っていた【今年初の練習会】
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2022年はランニングとどう向き合うか【手放すか持ち続けるか】
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伊豆高原は坂道やトレイルが多くてランニング合宿におすすめ
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東京をクリスマスランしてきた【東京にはクリスマスツリーがいっぱい】
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クッション性の高いシューズで走るということ【足は守られるけど】
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GO TO 第59回愛媛マラソン【#13 ポイント練習なしで挑むサブ3.5】
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走るのに重要なのは背筋だというランニング理論【ただし絶対ではない】
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ピラティスをやっていることが強み【10日間の走れない期間を経て感じたこと】
