- 2023.02.28
雪の上を5kmほど走ってみた【裸足ランニングは雪道ランに通じるものがある】
一昨日、駅までの1kmの距離をブーツで走ってみたところ、これなら普通に走れるような気がして、昨日は仕事で頭が混乱しかけていたのもあって、気分転換にランニングシューズを履いて雪の上を […]
裸足ランニング
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- 2022.09.03
鹿児島マラソンにエントリー！もちろん裸足で挑戦です
もしかしたら、私が裸足で走りたいフルマラソンは鹿児島マラソンだけなのかもしれません。他の大会では目的がないときに裸足で走りますが、シューズのレビューがあるときや勝負レースはシューズ […]
- 2022.06.29
Runmetrixで裸足とシューズでどのようなフォームの違いがあるか比較してみた
ずっと購入するかどうかで迷っていたRunmetrix。シューズレビューをするときに役に立つのではないかと思って、思い切って購入しました。ただレビューするシューズがないので、前から気 […]
- 2022.05.26
24時間裸足チャレンジからの回復状況【大きな問題はない】
終わったことはすべて過去として、振り返ることはあまりしないのですが（大抵のことは寝て起きたら忘れてるだけ）、24時間裸足チャレンジをした結果、体がどのような状態になっているのかにつ […]
- 2022.05.25
日本一緩いマラソンレポート「第3回秦野24時間裸足マラソン」【裸足チャレンジ】
練習は嘘を付きません。練習していないなら結果はでない。あたり前のことなのですが、今回の24時間裸足チャレンジでは練習不足、準備不足では24時間で結果を出すのは無理だということを学び […]
- 2022.05.23
24時間裸足チャレンジへの不安と少し先のこと
いよいよ24時間裸足チャレンジの日がやってきました。書いているのはいつものことながら前日。中部電力ミライタワーの階段×2本の疲労も気になりますが、もっと気になるのは胃が小さくなって […]
- 2022.05.19
裸足24時間チャレンジ開催決定！【1ヶ月で3kgの減量した方法】
体重がようやく55kg台にまで落ちました。5月は外で飲む回数が多かったので、かなり手こずりましたが、やればできる子です。これで裸足24時間チャレンジを開催できます。今週末は名古屋遠 […]
- 2022.04.18
裸足で100マイル走るための考察【鍵を握るのは足裏じゃなく栄養補給】
これまで2回ほど裸足の100マイルチャレンジに失敗しています。体重をきちんと落とせたら、今年こそは100マイル到達をしたいところですが、いつもと同じようにスタートしたら、間違いなく […]
- 2022.04.17
今年の24時間裸足チャレンジは体重が55kg台まで落ちることが開催条件
大切なことを忘れていました。体重を落とす気にならないと、先日のブログに書きましたが、そんな呑気なことを言ってる場合じゃありません。24時間裸足チャレンジの日が迫っています。日程はま […]
- 2022.04.06
鍵を握るのは脱力なんだけどそれが難しい【裸足２４時間チャレンジに向けて】
まだスケジュールが決まっていませんが、5月中に24時間裸足マラソンを開催します。開催というか1人で走るだけなんですけど今回で3回目。いまの仕事のスケジュールですと、平日にやる可能性 […]