情報共有：コースが「Coming soon」になっているマラソン大会について

優先順位：7時間の睡眠時間

暑さ：想像力も仕事効率も気温の影響を受ける

脱力：すべて頑張らないくらいがちょうどいい

トレイル：山の神様との対話

夏の北京：いつも以上のコミュニケーション

北京・台湾：2つの地域を深堀りしていく

お弁当：スーパーに行く回数を減らすための取り組みとして

ミニマム：時間を確保するために生活をミニマムにしていく

限界の先：追い込まれてからが面白い

日本語：AIによる文章作成が主流になる時代

必要ない：自らの手で処分する理由