重松 貴志– Author –
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現状維持で満足しないこと：新しいことを取り入れることで変化を起こす
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貯まったマイルで万里の長城マラソンへ：ANA Pocketはお得すぎないか
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まったく練習していない180BPM・キロ4分を彩湖リレーマラソン2024でやってみた
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疲労が溜まっているのでひと休み：EPOC4280はさすがにやりすぎた
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無責任な生き方をしているからできることがある：自由だからできること
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何事も基本が大切で、そこをサボると痛い目に遭うことになる
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これまでは体幹でごまかしてきたけど、48歳にしてきちんと立てるようになった
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潮目が大きく変わって生活が少しずつ整いはじめました
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週間走行距離は160kmを目標とする理由と月間走行距離が300km未満でもサブ3できる人がいる理由
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「いい大会」では淘汰されていくという可能性：上がり続ける求められる水準
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転倒したランナーの安全を守ることに対する考察：東京マラソンは変わるのか
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どうやら「北陸応援割なんてなかったんだ」ってことになりそう
