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LIFE
宿のように毎日掃除する習慣をつけて心に余裕をもたせよう
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LIFE
無駄を削ぎ落とす:自分の可能性を広げるためにこれからすること
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TRAVEL
海老名から富山までバスが出ているらしい:ブリを食べに行こう
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RUNNING
愛媛マラソンに向けて体を絞りはじめました:目標体重は53kg
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RUNNING
初心に戻って10kmのレースというのもあり:来年は伊東オレンジビーチマラソンツアー開催?
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LIFE
伊豆半島も能登半島と同じなんだと気づいてしまう:離れることにはなるけれど
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RUNNING
勝負シューズはUAベロシティ エリート2:2025年の愛媛マラソンまで
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RUNNING
ランニングにおける共通点:3月からランレコード練習会再開
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LIFE
伊豆高原での生活もあと20日:ただいま荷物の搬出中
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LIFE
マイナスをプラスにできる思考が求められる:いつだってピンチはチャンス
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RUNNING
中2日で回復できる練習量であること:故障をしないで走り続けるポイント
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RUNNING
2024年はハーフマラソンを中心にレーススケジュールを組む予定