- 2020.11.28
30年ぶりの長崎にて
長崎に来たのは中学3年の修学旅行以来のことだ。恐ろしいことに、当時の記憶がほぼ残っていない。記憶力が悪い方だという自覚はあるものの、ここまで悪いというのはちょっと驚きでもある。20 […]
- 2020.11.27
新宿ECOPOOLに駐輪場を借りられたのでUberEats用の自転車を本気で探しはじめた
UberEatsで使っていたドコモのレンタサイクルが今年の12月で使えなくなるというのは以前話をしたが、それにともない新宿にある駐輪場ECOPOOLでキャンセル待ちをしていたのだが […]
- 2020.11.26
配達員過多状態のUberEatsで生き抜くために知っておくべきこと
UberEatsの配達はだいぶと旨味がなくなりつつある。人によっては1日1万円も稼げないことも珍しくないようで、わたしも働く時間を伸ばして、なんとか1万円に届くようにしているが、最 […]
- 2020.11.25
低血糖症状とランナーにおける糖質制限のリスク
糖質制限ダイエットが流行ったことから、どうも糖質は悪者だという風潮があるのだが、もちろんそんなわけはない。少なくともランナーにとって糖質はなくてはならないものだし、糖質制限は馬鹿げ […]
- 2020.11.24
持久力と筋力を個別にトレーニングすることで速くなるのか
今年は新型コロナウイルスの影響もあり、長い距離を踏んでいない。1年前は月間走行距離が500kmを超えていたと思うが（タイトルどおり詳しい数値は知らない）、今年は200kmも怪しいと […]
- 2020.11.23
裸足の河童「激坂最速王決定戦 2020＠箱根ターンパイク」奮闘記
本当はランニングシューズを履いて走るつもりだった。そのために追い込んだトレーニングをしてきたし、10日前には21kmの坂道トレーニングを積んでいる。むしろ裸足トレーニングは公園での […]
- 2020.11.21
好きなことを愚直に追いかけ続ければ道は開ける
毎朝ヨーグルトにかけているアサイーが足りなくなったので、購入するために本厚木まで行ってきた。アサイーは成城石井で購入できるのだが、残念ながら鶴巻温泉にそんなオシャレなスーパーがある […]
- 2020.11.20
デジタル断捨離のすすめ！MacBook Air購入前にしておくべきこと
M1搭載MacBook Airの到着まであと2日。言うまでもないが浮かれている。ただ浮かれて待っているだけというわけにはいかない。仕事に余裕があるのもあって、昨日からデジタル断捨離 […]
- 2020.11.19
45歳のリカバリー力【若さを失うということ】
我ながら驚くほど回復しない。45歳になったからというのではなく、ゆっくりとそうなっていたのだが、「走る」だけを考えたときには実はそれほどリカバリーというのは関係ない。回復度が20％ […]
- 2020.11.18
楽天の電子書籍端末「Kobo Nia」レビュー！これでいいじゃなくてこれがいい
先日、長年使っていたKobo Auraが壊れてしまった。2013年に発売されたモデルだったので7年使ったことになる。ガジェット好きのわたしだが、ここまで長く使い続けてきたものはなか […]